Tyst retreat 

med annelie pompe
& cecilia duberg

en unik långhelg

fr. 6990 kr
Boka

Tyst retreat 11-13 mars

Boka tyst retreat med Annelie Pompe & Cecilia Duberg. Möt våren med en unik långhelg där du får mental vila, tystnad för inre ro och nya insikter. För program se längre ner.

Exklusivt för detta paket

  • Spännande föreläsningar och workshops
  • 2 st luncher och 2 st middagar
  • Smoothie & rawfood paus
  • Du får behålla din Yukata
  • Incheckning 15.30 - utcheckning 12.00

INGÅR ALLTID I VÅRA ÖVERNATTNINGSPAKET:

  • Tillgång till japanska badet
  • Frukt och tebuffé
  • Aktiviteter enligt dagsprogram
  • Yukata och tofflor att låna, badkläder att behålla
  • Övernattning och frukostbuffé
  • Middag

BRA ATT VETA

  • Åldersgräns 16 år.
  • Enkelrumstillägg 500 kr /natt
Läs mer

Boka tyst retreat

Ingår alltid i våra paket

  • Tillgång till japanska badet
  • Frukt och tebuffé
  • Aktiviteter enligt dagsprogram
  • Yukata och tofflor att låna, badkläder att behålla
  • Måltid - beroende på paket

  • Vad är priset för enkelrumstillägg?

    Bor du själv i ett av våra rum, betalar du ett tillägg på 500 kr per bokning. Du ser priset när du gör bokningen online.

Tyst retreat

Ta tillfället och boka en exklusiv långhelg med Annelie Pompe - kvinnan som bestigit världens 7 högsta toppar och har en världsmästartitel i fridykning. Hon är en av Sveriges främsta äventyrare och inspiratörer med vana att guida såväl den inre som den yttre resan i extrema miljöer. Möt också Cecilia Duberg, hälsopsykolog och mental tränare som coachar idrottare, ledare och högpresterande TEAM att utvecklas och uppnå drömmar med mental styrka och hälsa i fokus. Tillsammans tar Annelie och Cecilia med dig på en av de största äventyren som finns: den inre resan i att vara tyst i flera dagar och möta sig själv. De två har guidat ett tiotal populära tystnadsretreat runt om i Sverige och på Bali. PROGRAM

Fredag 11 mars
15.30 Ankomst och incheckning på hotellrum
Tid i det japanska badet för de som önskar
18.00 Senast ankomst för incheckning
19.00 Gemensam middag
20.15 Samling i lokalen med information som inleder tystnaden

Lördag 12 mars
07.30 Yoga i lokalen
Frukost, serveras mellan 7.30 – 10.00
10.00 Workshop/meditation i lokalen
12.30 Gemensam lunch
14.00 Workshop/meditation i lokalen
19.00 Gemensam middag
20:30 Kvällsmeditation i lokalen

Söndag 13 mars
07.30 Yoga i lokalen
Frukost, serveras mellan 7.30 – 10.00
10.00 Workshop/meditation i lokalen
12.00 Utcheckning från hotellrum (Bagage kan låsas in i bagagerum alt. tas med till lokalen)
12.30 Gemensam lunch
13.45 Workshop/meditation i lokalen
15.00 Avslutning och hemfärd

Med reservation för ändringar

Läs mer